10 Wege zum Glück | Ratgeber Gesundheit Video

Ratgeber Gesundheit | Macht Geld glücklich, ist eine große Wohnung oder das große Auto das Geheimnis zu einem glücklicheren Leben? Antworten bekommt ihr in diesem Video von der Expertin für positive Psychologie, Daniela Blickhan. Ausserdem erfahrt ihr, was ihr konkret tun könnt, um glücklich zu bleiben oder zu werden. Gern könnt Ihr auch über diesen LINK eigene Erfahrungen berichten und veröffentlichen … Wir freuen uns auf Eure Berichte ;-)

10 Wege zum Glück – Teil 1: Positiver Tagesrückblick

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Wunderpflanze Brennessel | Ratgeber Gesundheit Video

Ratgeber Gesundheit | Die Brennnessel ist eines der bekanntesten Unkräuter, da wohl jeder schon einmal unliebsame Erfahrung mit ihren stacheligen Blättern gemacht hat, die ein brennendes Gefühl auf der Haut zurück lassen. Sie gehört zur Familie der Brennnesselgewächse und heißt auf Latein Urtica, was passender Weise „die Brennende“ bedeutet.

„Die Brennessel ist die verachtetste unter den Pflanzen.
Für den Kenner hat sie in der Tat den größten Wert.“

Dieses Zitat stammt von keinem Geringen, als von Sebastian Anton Kneipp (1821-1897), Namensgeber der Kneipp-Medizin. Heute betrachtet kaum noch jemand die Brennessel als Unkraut, da fast jeder heutzutage weiß was eine Brennessel beim Abnehmen für eine unglaubliche Wirkung haben kann und das sie “überhaupt” zum Abnehmen geeignet ist. Gern könnt Ihr auch über diesen LINK eigene Erfahrungen berichten und veröffentlichen … Wir freuen uns auf Eure Berichte ;-)

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Essen als Medizin | Ratgeber Gesundheit Video

Ratgeber Gesundheit | “Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung“, empfahl der griechische Arzt Hippokrates in der Antike. In welchem Maße Lebensmittel die Gesundheit beeinflussen und Pillen überflüssig machen können, darüber spricht der Internist und Experte für Naturheilverfahren Dr. Rainer Stange. Gern könnt Ihr auch über diesen LINK eigene Erfahrungen berichten und veröffentlichen … Wir freuen uns auf Eure Berichte ;-)

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Glück und Gesundheit | Ratgeber Gesundheit Video

Ratgeber Gesundheit | Glück ist eine Wissenschaft. Professor Malek Bajbouj, Psychiater an der Berliner Charité, forscht seit zehn Jahren zum Thema. Er prägt aber lieber den Begriff „Wohlbefinden“, da das dauerhafte positive Lebensgefühl entscheidend für die Wirkung auf die Gesundheit ist. Menschen, die sich wohlfühlen, haben seltener Herzinfarkte und ein stärkeres Immunsystem. Wie wird man glücklich? “Man sollte sein Leben genießen und nicht so viel grübeln”, sagt der Psychiater und Neurowissenschaftler.

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